Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2016
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 44,80g | Prot: 73,26g | Glu: 151,72g.
Petit Déjeuner: Waffle House Bacon Egg & Cheese Sandwich. Déjeuner: Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza, Atkinson Chick-O-Stick. Dîner: Lemon Juice, Cherry Tomatoes, Souper Salad Sunflower Seeds, Mixed Salad Greens, Cucumber (Peeled), Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Market Pantry Tilapia Fillets. Snacks/Autre: Orange, Designer Whey Chocolate Protein Shake, Herdez Medium Salsa, Tortilla Corn Chips. plus...
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2555 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 4 heures, Dormir - 7 heures et 43 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 6 heures et 17 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 15,9 kg par Semaine
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Historique de poids de e20561
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