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Working the program.
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98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1351 kcal
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Gras: 60,48g | Prot: 105,50g | Glu: 92,25g.
Petit Déjeuner: McDonald's Diet Coke (Large), McDonald's Egg McMuffin. Déjeuner: Kroger Creamy Coleslaw, Beef Brisket (Whole, Lean Only). Dîner: Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Birds Eye Voila! Garlic Chicken, Birds Eye Steamfresh Asparagus, Gold & White Corn & Baby Carrots. Snacks/Autre: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Hill Country Fare Pecan Pieces, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Kroger Carbmaster Peach Yogurt. plus...
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2443 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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