Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2016
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95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3197 kcal
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Gras: 134,04g | Prot: 123,67g | Glu: 271,39g.
Petit Déjeuner: Land O'Lakes Spreadable Butter with Olive Oil, Market Pantry Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Against the Grain Gluten Free Baguette. Déjeuner: Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Bottle), Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Dîner: Champagne, Pinot Noir Wine, Manischewitz Matzos, Land O'Lakes Salted Butter, Pumpernickel Bread, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Boston Market Creamed Spinach, Schwan's Filet Mignon. Snacks/Autre: Chocolate Cheesecake. plus...
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3624 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 39 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 4 minutes, Repos - 3 heures et 47 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 7 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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