Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2016
|
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2631 kcal
|
Gras: 89,81g | Prot: 72,53g | Glu: 299,04g.
Petit Déjeuner: Кофе, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Déjeuner: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Белый Хлеб, Котлета Куриная, Окей Соте из Баклажанов. Dîner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Тыквенные Семечки, Zatecky Gus Пиво Светлое. plus...
|
|
3056 kcal
|
Exercice:
Aquagym - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Fitness - 1 heure. plus...
|
Perdant 8,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ka-mel
|