Journal de jamiqua, 11 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2016
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: 100%.

1064 kcal Gras: 39,41g | Prot: 56,68g | Glu: 129,51g.   Petit Déjeuner: Publix Skim Milk, Imperial 30% Vegetable Oil Spread, Mushrooms, Onions, Azteca Flour Tortillas (Super Size), Sweet 2 Eat Peaches, Water, Cafe Escapes Chai Latte, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Déjeuner: Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, Birds Eye Super Sweet Kernel Corn, Imperial 30% Vegetable Oil Spread, Strawberries, Chef Boyardee Spaghetti & Meatballs. Dîner: Publix Skim Milk, Imperial 30% Vegetable Oil Spread, Cello Grated Parmesan Cheese, Uno Chicago Grill Roasted Seasonal Vegetables, Great Value Fat Free Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Tap Water, Kraft American Cheese Slice, Onions. Snacks/Autre: Tap Water, Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea. plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine


Commentaires 
Very nice loss there, Jamiqua! Congrats! 
11 oct. 16 par le membre: warrenwinter

     
 

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