Journal de jamiqua, 22 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 octobre 2016
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1197 kcal Gras: 59,08g | Prot: 60,93g | Glu: 104,42g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Strawberries, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Water, Applegate Farms Natural Savory Turkey Breakfast Sausage. Déjeuner: Air Popped Popcorn, Great Value Fat Free Sour Cream, classic goulash. Dîner: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Tap Water, Wal-mart Deli Mustard Potato Salad, Egg, Cheese and Bacon on English Muffin. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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