Journal de jamiqua, 26 oct. 16


I have no clue why they gain. I followed my diet. It's probably just water weight or because I haven't gone to the bathroom in a few days to. I took some magnesium citrate pills to hopefully do something this morning. I guess I'll find out if that is the issue.
67,0 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: 100%.

1148 kcal Gras: 41,16g | Prot: 73,81g | Glu: 125,43g.   Petit Déjeuner: Publix Skim Milk, Applegate Farms Natural Savory Turkey Breakfast Sausage, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Strawberries, Cafe Escapes Chai Latte. Déjeuner: Publix Skim Milk, Strawberries, Kunzler Chicken Hot Dogs, grandma's chicken noodle soup. Dîner: Birds Eye Super Sweet Kernel Corn, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, grandma's chicken noodle soup. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
Build up and let go! You'll lose the weight when you lose the weight! :) 
26 oct. 16 par le membre: erikahollister
Tiny tiny gain. Dont sweat it.  
26 oct. 16 par le membre: bdmgoggins

     
 

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