Journal de jamiqua, 31 oct. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2016

66,7 kg Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg. Reste à parcourir: 3,2 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 31 octobre 2016:

1141 kcal

Gras: 41,28g | Prot: 49,25g | Glu: 139,62g. Petit Déjeuner: ShopRite Skim Milk, Pillsbury Toaster Strudel - Strawberry, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Water, Strawberries. Déjeuner: Kroger Cheese Puffs, Kiwi Fruit, Great Value Chicken Nuggets (5), ShopRite Skim Milk. Dîner: Kiwi Fruit, ShopRite Skim Milk, French's Honey Mustard, Great Value Vegetable Medley, Colonna Parmesan & Romano Grated Cheese, Great Value Classic Alfredo Pasta Sauce, Seviroli Three Cheese Tortellini. Snacks/Autre: Tap Water. plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Yay!

31 oct. 16 par le membre: HCB


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