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Doing well, staying the course!
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95,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1384 kcal
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Gras: 63,38g | Prot: 83,46g | Glu: 125,60g.
Petit Déjeuner: Starbucks Egg Salad Sandwich on Multigrain, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Déjeuner: Baked Potato (Peel Eaten). Dîner: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Stouffer's Meatloaf in Gravy, Birds Eye Steamfresh Asparagus, Gold & White Corn & Baby Carrots. Snacks/Autre: Kroger CARBmaster Peach Yogurt, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Hill Country Fare Pecan Pieces. plus...
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2347 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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