Journal de caroldiff, 31 oct. 16

Hitting my next 10 pound starting point is a big deal to me. I want to pick up pace a bit but 1/2 pound toward my goal weight is a step forward or should I say downward!

72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.