Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2016
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 65,11g | Prot: 82,68g | Glu: 145,24g.
Petit Déjeuner: Silk Pure Almond Unsweetened, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). Déjeuner: Canelones, Ensalada Mixta. Dîner: Pan Integral, Cebollas, Huevo, Clara de Huevo, Tomates. Snacks/Autre: Manzana, Manzana. plus...
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2179 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 50 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Bain - 15 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sofis_ticada
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