Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2016
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95,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2614 kcal
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Gras: 113,47g | Prot: 84,96g | Glu: 319,70g.
Petit Déjeuner: Scrambled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Spreadable Butter with Olive Oil, Fiber One 100% Whole Wheat English Muffin, Market Pantry Half & Half. Déjeuner: AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade, Italian Flatbread Focaccia, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Land O'Lakes Light American Cheese. Dîner: Gold Peak Sweetened Iced Tea (12 oz), Del Taco Chicken Soft Taco, Terre Di Puglia Tarallino Snack with Extra Virgin Olive Oil, La Terra Fina Spinach Artichoke Quiche. Snacks/Autre: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Hunt's Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Chocolate Pretzel Nut, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. plus...
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4137 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 15 minutes, Boxe - 15 minutes, Dormir - 6 heures et 35 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Assis - 4 heures et 30 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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