Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2016
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1578 kcal
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Gras: 46,29g | Prot: 52,04g | Glu: 226,45g.
Petit Déjeuner: Volkoren Brood, De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Leidingwater. Déjeuner: Wasa Vezelrijk Cracker, Bolletje Schuddebuikjes, Leidingwater. Dîner: Bolletje Schuddebuikjes, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Aardbei, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Leidingwater. Snacks/Autre: Autodrop Parkeerwachters, Koffie, Jumbo Eierkoeken, Body & Fit Smart Wafers Chocolate, Leidingwater. plus...
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2995 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 9 heures et 55 minutes, Regarder TV - 3 heures, Ménage - 2 heures, Aspirateur - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de jeroenv1980
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