|
80-er Fete!
Lädiertes Knie läßt grüßen!
Gestern dann joggend mein Auto abgeholt!
|
94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 84,80g | Prot: 78,64g | Glu: 206,55g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Aldi H-Milch 1,5%. Déjeuner: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Kaffee mit Milch, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Senf, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Metzgerfrisch Mortadella. Dîner: Krombacher Pils (Flasche), Milram Frühlingsquark, Espana Thunfischröllchen Toledo, Weizenbrot, Saure Gurken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Pikanter Fleischsalat. Snacks/Autre: hanuta Hanuta Minis, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Freeway Aqua + Sport, Nimm2 Lachgummi Softies. plus...
|
|
2801 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de carbonracer
|