Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2016
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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773 kcal
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Gras: 36,00g | Prot: 82,05g | Glu: 28,68g.
Petit Déjeuner: Coffee, Granny Smith Apples. Déjeuner: Great Value Distilled White Vinegar, Wendy's Side Salad (No Dressing), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Dîner: Steamed or Boiled Shrimp, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Autre: betterMD Pretzel Twists. plus...
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2356 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 43 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 9 heures et 47 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de e20561
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