Journal de rewitzkym, 18 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2016
107 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 37 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2016:
935 kcal Gras: 34,41g | Prot: 92,26g | Glu: 66,15g.   Petit Déjeuner: Nola Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes, Cooked Egg. Déjeuner: Sweet Cucumber Pickle, Woolworths Pickled Onion, Cheddar Cheese. Dîner: Woolworths Chicken Breast Fillets, SPAR Tomato and Onion Mix, Cabbage. Snacks/Autre: Just Whey (Protein Concentrate), Fat free milk, Fat free milk. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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