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jamiqua
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29 nov. 16
Journal de jamiqua, 29 nov. 16
Profil de jamiqua
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2016
65,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
29,0 kg
.
Reste à parcourir:
1,7 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 29 novembre 2016:
1191 kcal
Gras: 71,85g | Prot: 88,37g | Glu: 88,58g.
Petit Déjeuner:
Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Safeway Breakfast Sausage Links, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Country Crock Light Butter, poached eggs.
Déjeuner:
Country Crock Light Butter, thanksgiving cornbread stuffing, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread.
Dîner:
Frito-Lay Classic Potato Chips, Turkey Dark Meat, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn.
Snacks/Autre:
Tap Water.
plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Fantastic
29 nov. 16 par le membre:
HCB
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Historique de poids de jamiqua
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