Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2016
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1669 kcal
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Gras: 22,97g | Prot: 205,11g | Glu: 113,53g.
Petit Déjeuner: Груша, Мёд, Творог (Обезжиренный). Déjeuner: Избенка Творог Зерненый 4%, Hortex Овощной Квартет. Dîner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Мёд, Мандарин. plus...
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2167 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Niilit12
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