|
Снова набрала,но РСК из разрешенных1400 съедаю только 1000.Пью 3л воды,а вчера пила вплоть до сна,может поэтому вес прибавился
|
51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1062 kcal
|
Gras: 38,40g | Prot: 67,84g | Glu: 119,42g.
Petit Déjeuner: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Кофе с Молоком. Déjeuner: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Курица Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вареное Яйцо. Dîner: Чай с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Autre: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|