natali90279 - Membre

natali90279

Rejoint décembre 2016

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Historique de Poids

Poids Initial

51,5 kg

Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg

Poids Actuel

57 kg
Performance: Prenant 0,3 kg par Semaine

Objectif de Poids

50 kg

Reste à parcourir: 7 kg

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Historique de poids de natali90279

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	Dernière entrée de poids: Perdant 0,3 kg par Semaine

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Calories: 94kcal | Gras: 2,71g | Glu: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Calories: 234kcal | Gras: 8,89g | Glu: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calories: 102kcal | Gras: 1,78g | Glu: 14,69g | Prot: 8,66g

Творожник с тыквой и вишней.

Calories: 78kcal | Gras: 2,51g | Glu: 6,69g | Prot: 7,18g

Низкокалорийный, но вкуснейший десерт.

Calories: 63kcal | Gras: 0,52g | Glu: 12,22g | Prot: 3,05g

Печенье без лишних калорий.

	Молоко 1,5%
	Сыр Российский
	Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes)
	Squats
	Vaisselle