Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2016
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3618 kcal
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Gras: 157,44g | Prot: 154,04g | Glu: 394,87g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Bauducco Panettone, Market Pantry Half & Half. Déjeuner: AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade, Cape Cod Original Kettle Cooked Potato Chips, Vlasic Bread & Butter Chips, Heinz Tomato Ketchup, Land O'Lakes Light American Cheese, Jennie-O Turkey Burger Patties, Sam's Club Kaiser Roll. Dîner: AriZona Beverage Iced Tea with Lemon Flavor, Premio Mild Italian Sausage, Premio Sweet Italian Chicken Sausage with Kale, Beef Meatballs, Golden Corral Spinach Quiche, Fazoli's Cheesy Baked Ziti, Italian Flatbread Focaccia, Bob Evans Tomato Slices, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Pound Cake, Cannoli. plus...
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3236 kcal
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Exercice:
Pelleter la neige - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures, Assis - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Debout - 30 minutes, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Nice loss there, congrats!
17 déc. 16 par le membre: warrenwinter
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Historique de poids de GogglesPaesano
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