Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2016
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1778 kcal
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Gras: 63,01g | Prot: 70,59g | Glu: 237,51g.
Petit Déjeuner: De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Leidingwater, Volkoren Brood. Déjeuner: Nesquik Chocopoeder, LU Cracotte Volkoren, Leidingwater. Dîner: Geroosterde Amandelen (Ongezout), Basterdsuiker, Leidingwater, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Naturel, LU Cracotte Volkoren. Snacks/Autre: Rivella Rivella, Body & Fit Smart Wafers Chocolate, Thee, Banaan, Leidingwater, LU Time Out Robuuste Koeken, Body & Fit Body & Fit Zero Drink Lemon, Body & Fit Smart Bar Delicious Caramel. plus...
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3142 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 8 heures, Regarder TV - 7 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Ménage - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jeroenv1980
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