Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 décembre 2016
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91,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1192 kcal
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Gras: 54,18g | Prot: 83,49g | Glu: 89,86g.
Petit Déjeuner: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Déjeuner: Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Roast Beef Sandwich with Cheese. Dîner: Birds Eye Steamfresh Lightly Seasoned Asian Medley, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Hill Country Fare Pecan Pieces, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Kroger CARBmaster Cherry Yogurt. plus...
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2266 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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