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Naja, Fußball in Frankfurt war wieder mal angesagt!
Was soll man sagen!Den Dürüm Döner hätte man sich auch schenken können!
Jetzt noch erkältet!grrr...
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Mal.
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1901 kcal
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Gras: 75,03g | Prot: 70,07g | Glu: 216,36g.
Petit Déjeuner: Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Nutella Nutella, Delikat Kasslerbraten Pfeffer, Kaffee mit Milch, Möhren, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Senf, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel. Dîner: Ingwertee, Krombacher Pils (Flasche), Aldi Remoulade, Tomaten, Baguette, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Autre: Lindt Pralinés Hochfein. plus...
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3419 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Assis - 2 heures, Regarder TV - 1 heure, Debout - 1 heure, Repos - 2 heures et 50 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 45 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 9 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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