Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2012
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100,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 12,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2174 kcal
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Gras: 77,97g | Prot: 170,84g | Glu: 172,00g.
Petit Déjeuner: Peak® Flax: Oats & Honey with Blueberries, Lowfat Vanilla Yogurt, Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free French Vanilla. Déjeuner: LEAN GRD TKY, Imported 100% Extra Virgin Olive Oil, Frozen Chopped Green Peppers, Pancakes & Sausage on a Stick, Teriyaki Beef Jerkey. Snacks/Autre: Skinny Peppermint Mocha (Grande). plus...
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3341 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Debout - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Slmshdy
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