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Slmshdy

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Historique de Poids

Poids Initial

143,2 kg

Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg

Poids Actuel

141,1 kg
Performance: Perdant 1,6 kg par Semaine

Objectif de Poids

88,5 kg

Reste à parcourir: 52,6 kg

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Historique de poids de Slmshdy

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Calories: 167kcal | Gras: 6,92g | Glu: 5,00g | Prot: 20,04g

Big flavor, low calorie crab cakes.

Calories: 240kcal | Gras: 11,44g | Glu: 7,28g | Prot: 27,78g

A healthier shake 'n bake pork chops.

Calories: 256kcal | Gras: 1,59g | Glu: 33,70g | Prot: 26,65g

A whole wheat pita with turkey, spinach, tomato and fat free mozzarella as toppings.

Calories: 422kcal | Gras: 21,16g | Glu: 38,08g | Prot: 20,31g

Easy to make, quick, and healthy egg frittata with asparagus, potato, onion, garlic.

Calories: 626kcal | Gras: 46,16g | Glu: 30,53g | Prot: 24,69g

A very delicious way to start or finish the day.

	Caprese Chicken
	Protein Chips Loaded Taco
	International Cafe Sugarfree French Vanilla
	Assis
	Conduire
	Marche (Lent) - 3/kph