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Up Down Up Down
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,6 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1335 kcal
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Gras: 52,24g | Prot: 98,15g | Glu: 111,36g.
Petit Déjeuner: Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Déjeuner: Chicken Pho. Dîner: Kroger Frozen Mixed Vegetables, Birds Eye Voila! Garlic Chicken. Snacks/Autre: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Kroger CARBmaster Cherry Yogurt, Diamond of California Slivered Almonds. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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