Journal de tamira_gun, 13 févr. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2010
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2010:
1518 kcal Gras: 42,41g | Prot: 69,69g | Glu: 222,91g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Light, La Vache Qui Rit Smeltkaas Light, Apples, Jam Preserves, Lowfat Plain Yogurt. Déjeuner: Ham, White Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), cracotte. Dîner: parmesan, pasta sauce, Spaghetti. Snacks/Autre: Pudding, Cookie. plus...
1844 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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