Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2017
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1945 kcal
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Gras: 40,27g | Prot: 77,21g | Glu: 312,81g.
Petit Déjeuner: Kölln Früchte Müsli, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Aldi Chicken Tikka Masala, Zucker, Espresso, Reis (Gekocht). Dîner: Lidl Schinken-Käse, Aldi Kochschinken, Eingelegte Rote Bete (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Rheinfels Quelle Lemon, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Roggenmischbrot, Butter, Zucker, Kaffee (Espresso). Snacks/Autre: Multinorm Heiße Zitrone, Aldi Süssli, Tizio Cappuccino Kalt, Cappuccino, Rosinenbrötchen, Zucker. plus...
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2874 kcal
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Exercice:
Fitness - 45 minutes, Shopping - 1 heure, Assis - 3 heures, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 50 minutes, Repos - 3 heures et 25 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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