Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2017
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2188 kcal
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Gras: 83,26g | Prot: 58,54g | Glu: 214,45g.
Petit Déjeuner: Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic, Kölln Früchte Müsli. Déjeuner: Espresso, Zucker, Tomaten-Mascarpone-Quiche (Thermomix). Dîner: Blutwurst, Kartoffelpüree, Beck's Bier (500ml). Snacks/Autre: Activia Pur Erdbeer, Banane. plus...
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3274 kcal
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Exercice:
Pelleter la neige - 2 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 2 heures et 10 minutes, Shopping - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Vaisselle - 50 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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