Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2017
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1964 kcal
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Gras: 47,64g | Prot: 79,47g | Glu: 197,49g.
Petit Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Zoetjes, Oploskoffie (Poeder), Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Katharos Griekse Yoghurt 0% Vet. Déjeuner: Groene Thee, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gemengd Volkoren Brood, Linera Smeerpaté Crème. Dîner: Erwtensoep. Snacks/Autre: Alesto Fine Nuts & Fruit, Cabernet Sauvignon. plus...
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2292 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de TeDik
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