Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2017
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1608 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 82,46g | Glu: 214,31g.
Petit Déjeuner: Chiquita Banaan, Campina Halfvolle Melk, Euro Shopper Havermout, Water. Déjeuner: Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Aldi Brie, Lidl Kampioentjes Meergranen, Blue Band Goede Start, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Dîner: Jam, AH Magere Franse Kwark, AH Runderbraadworst, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Rozijnen (zonder Pit), Appel, Spitskool (Vers). Snacks/Autre: De Graanschuur Granola Crunch Blauwe Bessen Pompoenpitten, Mandarijn, Oké Gekookte Kipfilet, Halvarine, Volkoren Brood. plus...
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2560 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Conduire - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jufdevries
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