Journal de galathee123, 17 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2017
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1929 kcal Gras: 64,42g | Prot: 86,42g | Glu: 251,70g.   Petit Déjeuner: Rheinfels Quelle Lemon, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Classic, Kölln Früchte Müsli. Déjeuner: Vanillepudding, Bofrost Mini-Kartoffelklöße, Purland Geschnetzeltes Vom Schwein, Le Gusto Jägersauce mit Champignons, Espresso, Zucker. Dîner: Dattel, Schär Körnerbrötchen, Käse, Roggenmischbrot, Kühne Schlesische Gurkenhappen, Rheinfels Quelle Lemon, Butter, Zucker, Kaffee (Espresso), Thomy Süßer Senf, Schinken. Snacks/Autre: Apfel, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Pfirsich, Honig, Früchtetee. plus...
2875 kcal Exercice: Repassage - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Assis - 3 heures, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Fitness - 45 minutes, Repos - 3 heures et 15 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de galathee123


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.