S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
robbievos
Journal
22 janv. 17
Journal de robbievos, 22 janv. 17
Profil de robbievos
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
yeyyyyyyyyyyyyyy ben nu toch echt 20 kilo kwijt , en hier wil ik vanaf nu niet meer boven komen , doordeweeks let ik best op met wat ik eet en het weekend neem ik gewoon me chippie en dippie enz,,,en wat deze week ook wel geholpen heeft dat ik elke dag een uur hebt gelopen niet rennen of zo gewoon lekker doorlopen , fijne zondag allemaal Groetjes , Rob,....
86 kg
Perdu jusqu'à présent:
20 kg
.
Reste à parcourir:
2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 janvier 2017:
158 kcal
Gras: 2,09g | Prot: 9,60g | Glu: 23,56g.
Petit Déjeuner:
Zwagerman Gegrilde Achterham, AH Bruine Bollen, Koffie met Melk.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Fijn gevoel.
22 janv. 17 par le membre:
WV71
Gefeliciteerd 👍🏻👍🏻
22 janv. 17 par le membre:
kjoeng
Gefeliciteerd
22 janv. 17 par le membre:
Gerie Ooms
Goed zeg
22 janv. 17 par le membre:
shirleynotmeijer
heel knap van je!!
22 janv. 17 par le membre:
carolinequichou
Goed gedaan van je !!
22 janv. 17 par le membre:
annemiek rembil
Goed hoor, gefeliciteerd!
22 janv. 17 par le membre:
Henretteketet
complimenten! en nu volhouden! succes
22 janv. 17 par le membre:
Hanneke1981
Wat goed zeg. Wat een discipline ook! :D je mag super trots zijn op wat je hebt bereikt:)!
22 janv. 17 par le membre:
moony120
Top gedaan! Goed dat je zo gedisciplineerd te werk gaat!
22 janv. 17 par le membre:
Frau Vitaal
klasse! mag je oprecht trots op zijn, hou het vol!
23 janv. 17 par le membre:
dondwaly
Held!!!! Ik heb mijn bewondering al meerdere keren uitgesproken. Maar nog een keer mag altijd toch?
23 janv. 17 par le membre:
Miepje1970
allemaal bedankt voor de lieve berichtjes ,,, en Miepje 1970 , ga er bijna van blozen ,....
23 janv. 17 par le membre:
robbievos
Goed zo! Reden om trots te zijn.
23 janv. 17 par le membre:
Tijmpje
Hartstikke goed !!
23 janv. 17 par le membre:
jolanda1966p
Heel knap 👌
23 janv. 17 par le membre:
Budgie1
Wat onwijs goed!
24 janv. 17 par le membre:
georgette1982
WoW super!
24 janv. 17 par le membre:
Mikmakje
Jaaaaaaaaa hoor!!! Fantastisch man! Enorm geweldig fantastisch! Ben vaak blij voor mensen als ze hun doel behalen, maar voor jou ben ik extra blij!!! Goed volhouden zo en idd lekker blijven wandelen :)
25 janv. 17 par le membre:
Lenteliedjes
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de robbievos
Voir l'Historique Complet