Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2017
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 59,90g | Prot: 86,32g | Glu: 206,74g.
Petit Déjeuner: Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Café, Simon Coll Chocolate. 85% Cacao. Déjeuner: Patata, Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Dîner: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Patata, Col, Knorr Caldo de Verduras. Snacks/Autre: Mandarina, Lindt Mint Intense, Manzana Roja, Hacendado Dátiles sin Hueso, Borges Nueces, Leche de Almendras, Aguacate. plus...
|
|
2074 kcal
|
Exercice:
Repos - 14 heures, Dormir - 7 heures, Regarder TV - 3 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pagentes
|