Journal de Liravado, 26 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2017
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1150 kcal Gras: 34,78g | Prot: 69,47g | Glu: 126,87g.   Petit Déjeuner: Yoghurt (Halfvol), Quaker Cruesli Volvezel Noten. Déjeuner: AH Gebraden Rosbief, Jumbo Kaiserbroodje, C1000 Kampioentjes, C1000 Basis Halfvolle Melk. Dîner: Champignons, Rode Paprika, Omelet of Roerei, Spruiten. Snacks/Autre: Chocolade Chip Koekje, Port. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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