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vamos!
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57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1588 kcal
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Gras: 38,88g | Prot: 49,63g | Glu: 179,68g.
Petit Déjeuner: Pan Pierre Pan Integral Grande, Jamon pavo, Nestlé Chamyto, Agua, Apio, Piña, Naranja. Déjeuner: Arroz Blanco, Super Cerdo Costillar Deshuesado. Dîner: Drinkpis, Pizza de Carne y Verduras. Snacks/Autre: Merkat Jalea, McKay Galletas de Agua. plus...
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2063 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, T25 - 25 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Douche - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 5 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciliactoro
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