Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2017
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1636 kcal
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Gras: 73,56g | Prot: 54,81g | Glu: 177,50g.
Petit Déjeuner: Jumbo Eierkoeken, De Ruijter Hagelslag Specials Extra Puur, Volkoren Brood, Leidingwater. Déjeuner: Calvé Pindakaas (15g), Jumbo Eierkoeken, Leidingwater, Wasa Vezelrijk Cracker. Dîner: Basterdsuiker, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Leidingwater, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Naturel. Snacks/Autre: Leidingwater, Koffie, Rivella Rivella, AH Verse Slagroom, AH Hollandse Aardbeien, Body & Fit Body & Fit Zero Drink Lemon. plus...
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3091 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 9 heures et 55 minutes, Regarder TV - 3 heures, Ménage - 2 heures, Aspirateur - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de jeroenv1980
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