Journal de jamiqua, 06 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2017
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 30,7 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2017:
1193 kcal Gras: 79,54g | Prot: 80,60g | Glu: 51,04g.   Petit Déjeuner: Avocados, Hy-Vee Colby Jack Cheese, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Costco Ground Beef 88/12. Déjeuner: Strawberries, Avocados, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Hy-Vee Colby Jack Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Costco Ground Beef 88/12. Dîner: Southern Grove 100 Calorie Pack Almonds, crock pot arm roast. plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine



     
 

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