Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 50,27g | Prot: 107,62g | Glu: 105,40g.
Petit Déjeuner: Банан, Яйцо Всмятку, Чай, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Déjeuner: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Говядина Отварная, Винегрет, Свекла Вареная, Суп с Фрикадельками, Яйцо Всмятку. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Творог не Жирный, Кефир не Жирный (Своя Линия). plus...
|
|
2198 kcal
|
Exercice:
Sauna - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ka-mel
|