Journal de Julia_zav, 16 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2017:
790 kcal Gras: 28,26g | Prot: 85,57g | Glu: 49,16g.   Petit Déjeuner: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, J7 Яблочный Сок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Домик в деревне Молоко 0,5%. Déjeuner: Окей Фарш Куриный, Яйцо (Целое), Петрушка. Snacks/Autre: Мандарины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. plus...
2268 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
Perdant 5,3 kg par Semaine



     
 

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