Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2017
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1980 kcal
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Gras: 60,11g | Prot: 93,36g | Glu: 259,21g.
Petit Déjeuner: Vitalis Joghurt Müsli, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Espresso, Zucker, Vanillesoße, Sweet Delight Germknödel mit Pflaumenfüllung. Dîner: Mestemacher Müslibrot, Danone Family Kirsche, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Käse, Mischkornbrot, Thomy Süßer Senf, Rheinfels Quelle Lemon, Kaffee (Espresso), Zucker. Snacks/Autre: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Gurke (mit Schale), Zucker, Cappuccino, Butter, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Herta Finesse Schinken, Aldi Esrom, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Bad Heilbrunner Heiße Blutorange mit Sanddorn. plus...
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2876 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Ménage - 4 heures, Repos - 2 heures et 53 minutes, Fitness - 37 minutes, Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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