Journal de galathee123, 18 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2017
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2017:
1597 kcal Gras: 44,39g | Prot: 70,44g | Glu: 230,13g.   Petit Déjeuner: Mischbrot, Mestemacher Müslibrot, Orangensaft, Marmelade, Zucker, Butter, Espresso, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Döner Kebab, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Zucker, Espresso. Snacks/Autre: Espresso, Zucker, das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel 50 % Crispy-Schoko-Nuss, Choco Bistro Knusperwaffeln. plus...
2435 kcal Exercice: Repassage - 15 minutes, Repos - 4 heures et 55 minutes, Vaisselle - 50 minutes, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 3 heures, Regarder TV - 2 heures, Ménage - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de galathee123


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.