Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2017
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1538 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 95,16g | Glu: 205,48g.
Petit Déjeuner: Grona Зоологическое Печенье, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная. Déjeuner: Grona Зоологическое Печенье, Сухари, Винегрет, Пшеничная Каша, Говядина Отварная. Dîner: Банан, Печеное Яблоко, Белоцерковский Творог 0%, Злагода Кефир 1%. plus...
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2333 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ka-mel
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