Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2017
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1989 kcal
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Gras: 70,07g | Prot: 95,42g | Glu: 242,11g.
Petit Déjeuner: Kölln Früchte Müsli, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Rheinfels Quelle Lemon. Déjeuner: Müller Wackelpudding Waldmeister, Italia Risotto mit Tomaten, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Gnocchi Classico, Kinder Riegel (21g), Espresso, Zucker. Dîner: Gut & Günstig Salami Sticks, Dattel, Käse, Herta Finesse Putenbrust, Mestemacher Müslibrot, Dinkelbrot, Butter, Zucker, Kaffee (Espresso), Rheinfels Quelle Lemon, Thomy Süßer Senf. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Herta Finesse Putenbrust, Edeka Serrano Schinken, Butter, Gurke (mit Schale), Dinkelbrot. plus...
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2969 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure et 5 minutes, Repassage - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Fitness - 41 minutes, Repos - 1 heure et 59 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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