Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2010
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
993 kcal
|
Gras: 27,91g | Prot: 53,39g | Glu: 144,10g.
Petit Déjeuner: banana. Déjeuner: turkey avocado. Dîner: frozen mixed vegetables, whole wheat bread, boneless skinless chicken breast. Snacks/Autre: celery, Sugar Free Spiced Cider, hummus, banana pecan bread. plus...
|
|
1576 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mms0823
|