Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2010
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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993 kcal
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Gras: 27,91g | Prot: 53,39g | Glu: 144,10g.
Petit Déjeuner: banana. Déjeuner: turkey avocado. Dîner: frozen mixed vegetables, whole wheat bread, boneless skinless chicken breast. Snacks/Autre: celery, Sugar Free Spiced Cider, hummus, banana pecan bread. plus...
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1576 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de mms0823
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