Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2017
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1201 kcal
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Gras: 32,71g | Prot: 89,18g | Glu: 142,95g.
Petit Déjeuner: Чернослив, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Пекинская Капуста, 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Просто Фасоль Стручковая Резаная, Hortex Зеленый Горошек, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огородников Рыжиковое Масло, Кета. Dîner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Мандарины, Байкальский Кефир Обезжиренный. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 20 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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