Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2017
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 96,42g | Glu: 87,52g.
Petit Déjeuner: Publix Red Bell Pepper, Asparagus, Spinach, Egg. Déjeuner: Shellfish Mixture and Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Baked or Boiled Polenta. Dîner: Plain Yogurt (Lowfat), Cucumber (with Peel), Chicken Leg. Snacks/Autre: Apple Juice, Orange Juice, Granny Smith Apples. plus...
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2550 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de trofincarmen
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