Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2012
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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946 kcal
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Gras: 30,31g | Prot: 88,93g | Glu: 91,01g.
Petit Déjeuner: Scrambled egg, Activa Light Fat Free Strawberry Yogurt, Cooked Egg White, Coffee. Déjeuner: Sweet Potato and Pork Chili, Hickory Smoked Sun Dried Tomato Turkey Breast, shredded carrot, broccoli, Tomato, radish, onion, Lettuce, celery, Chick peas, Spring mix. Dîner: Raw Protein, psyllium, Unsweetened Almond Milk, Cajun Chicken Alfredo.. Snacks/Autre: Almonds. plus...
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1907 kcal
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Exercice:
step count 6172 @ 1 kcal = 25 steps - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 19,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kimsan
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