Journal de jamiqua, 27 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2017
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 32,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2017:
1193 kcal Gras: 58,06g | Prot: 46,37g | Glu: 141,45g.   Petit Déjeuner: Grove Square Caramel Cappuccino K Cup, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Hungry Jack Complete Buttermilk Pancake and Waffle Mix, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon. Déjeuner: Reese Prepared Horseradish, ShopRite Skim Milk, Kroger Fat Free Sour Cream, Country Crock Light Butter, Idaho Spuds Potatoes, Great Value Homestyle Meatballs, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dr. Pepper Diet Cherry Vanilla Soda. Dîner: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), zucchini/onion. Snacks/Autre: Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread, DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

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